jslife1107 님의 블로그

Shin-splints(신 스프린트)는 또 뭐야?

jslife1107 — Sun, 21 Dec 2025 18:02:52 +0900

무겁던 몸이 이제 좀 가벼워지고, 체력도 어느 정도 올라와서

‘이제 좀 마음껏 뛰어볼까?’ 하는 마음에

아침 공기를 가르며 열심히 뛴 나 자신.

어느 순간 무릎 내측의 아래, 정강이의 가장 윗부분 뼈가 고통을 부르짖는다.

마치 뼈에 멍이 든 것 같은 통증...

즉시 뜀걸음을 멈추고 천천히 걸어보니 약간의 통증은 있어도 걸을 만한 정도...

하지만 통증 부위를 눌러보니 여전히 남아 있는 통증...

빨간 원이 있는 부위가 통증 부위이다.

다음 날부터는 양쪽 무릎 밑에 일자형 보호대를 착용하고 걸어보니 한결 낫다...

그러나 절대 뛰지는 못하겠더라...

며칠 후 여전히 보호대는 하고 있지만 통증은 없다. ‘다 나았나 본데? 그럼 다시 뛰어볼까?’

운동 코스를 열심히 뛰어보니 기분이 참 좋다.

코스를 다 뛴 순간 급격히 무거워지는 다리... 다시 비명을 지르고 있는 정강이...

ㅆ발... 왜 또 X랄인 건데?

이번엔 걷는 것도 힘들다... 무릎 뒤의 오금 쪽에서도 걸을 때마다 찌릿한다.

집으로 돌아와 구글신에게 물어본다.

검색어 : 러닝 정강이뼈 통증

바로 답이 도출되어 나온다. '신 스프린트'

이건 또 뭐야... 해부학적 구조와 장황한 설명을 다 제하고 나서 이해한 결과는

운동과 신체적 활동에 소홀했던 당신 고통을 감내하고 잠시 쉬어가세요.

*러닝을 하며 지속적인 충격이 다리에 가해지자 그 데미지(몸무게와 지면이 부딪치며 쌓이는)가 쌓이면서 해당 부위에 통증이 발생

무릎 뒤 오금의 통증은 신 스플린트에 의한 통증을 줄이려고 내 몸이 자체적으로 보호하며 걸으려다 근육이 놀란 결과란다.

러닝 초보자들(운동 안 하던)에게 흔하게 찾아오는 증상이라 차후 치료법까지 세부적으로 제시해주는 구글신...

덕분에 당분간은 걷는 것조차 조심해야 하는 처지가 되어버린 나...

그래도 이번엔 예전에 러닝 중 다쳤던 원인처럼 신체 구조의 문제가 아니라 단순 운동 부족이 원인이라 마음이 편하다.

잠시 쉬어가면 되니까...

천천히 다시 나아가자.

CHUCK(2007) 너드! 코믹! 스파이!

jslife1107 — Wed, 3 Dec 2025 14:20:07 +0900

찌질했던 내가 갑자기 스파이가 된다고?

마트에서 일하던 평범남이 갑자기 뒷세계의 온갖 기밀 정보들이 머릿속에 전송되어 스파이 세계에 입문하게 된다는 이야기를 다룬 드라마 'CHUCK'.

주인공의 이름을 제목으로 택했다시피 드라마 세계관은 모두 척(찰스 바토스키 역, Zachary Levi 분)을 중심으로 이루어진다.

찰스 바토스키 = 척

극 중 여주인공 금발의 매력녀 사라 워커(Yvonne Strahovski 분)와 마초남 서포터 존 케이시(Adam Baldwin 분)

사라 워커, 존 케이시

척이 찌질남으로 표현되긴 하지만 사실 190이 넘는 키에 훈훈한 외모를 소유한 훈남.

게다가 스탠포트 대학을 다니던 재원이었으나 모종의 이유로 퇴학을 당해 찌질해진 현재를 살아가는 너드남으로 표현된다.

평범한 너드의 삶에 갑자기 온갖 뒷세계의 정보들이 넘쳐나게 된다면 사라와 존 케이시 같은 스파이들이 어느샌가 접근해 그를 추적, 관찰하고 보호함이 마땅하지 않은가? 그렇지 않으면 너드의 삶은 순식간에 끝이나고 말터이니...

척의 일상생활(동네 마트 직원, 가족 관계, 친구)을 바탕으로 자신들에게 해가 되는 척을 제거하기 위해 공격해오는 적들과 싸우는게 드라마의 뼈대이다.

BF 모건 그라임즈(Joshua Gomez 분), 누나 엘리 바토스키(Sarah Lancaster 분)

초기에는 사라 워커라는 미녀 스파이가 아름답고 늘씬한 몸매를 뽐내며 액션을 하는 모습과 존 케이시의 파괴적인 마초남 캐릭터가 스파이 드라마라는 정체성을 보이고 척은 인간 컴퓨터(정보 저장소)로서의 보조적인 역할을 하며 코믹적인 요소를 더한다.

하지만 보호해줘야만 하던 너드가 어느샌가 성장해서 능력을 발휘한다면(사실 마냥 보호만 받는 게 아니라 종종 능력을 드러내어 임무를 수행하는데 충분한 도움을 주었기에 더욱 매력적인 캐릭터였다.)? 미녀 파트너와 점점 애틋해져 간다면? 이라는 내용이 시즌을 이루는 주요 내용이다.

반복되는 내용들을 풍성한 볼거리(액션, 폭발, 파괴, 코믹, 미녀)로 포장해서 시청자에게 즐거움을 제공하는 척의 스파이 성장기는 보는 시청자들을 'CHUCK'이라는 드라마에 빠져들게 하여 쉽사리 헤어나지 못하게 했고 마지막 종영 시즌에도 잘 마감하고 떠난 드라마가 되었다. (오히려 종영 시즌을 너무 짧게 해서 불만을 들었다고.)

CHUCK 포스터, 장신 미녀인 Yvonne Strahovski가 킬힐을 신고 있어도 컨버스화를 신고 있는 Zachary Levi는 바람직한 비율의 투샷을 선사한다.

피부과 진료는 꼭 전문의에게 받도록 하자.(feat. 어루러기)

jslife1107 — Fri, 21 Nov 2025 19:18:53 +0900

흔히 주변에서 ‘피부과’라고 쓰여 있는 병원 간판은 정말 쉽게 볼 수 있다.

이때 반드시 주의해야 할 점이 있다.

바로 **‘진료과목 피부과’**와 붉은색 배경의 ‘피부과 전문의’ 간판을 구별해야 한다는 것.

‘진료과목 피부과’는 전문의 과정을 수료하지 않은 일반의(General Practitioner, GP)도

시설·장비 기준만 충족하면 개설할 수 있다.

단순한 피부 미용 시술 정도라면 큰 문제가 없을 수 있다.

하지만 전문의들의 풍부한 임상 경험이 필요한 ‘피부 질환 치료’를 목적으로 내원한 경우라면 이야기가 달라진다.

재작년 겨울쯤, 나는 가슴 쪽에 작은 뾰루지 두세 개가 난 것을 발견했다.

염증도 거의 없고 통증도 없어서 대수롭지 않게 생각했고,

집에 있던 가정용 압출기로 짜낸 뒤 습윤밴드를 붙여 두었다.

이틀 뒤, 샤워를 하려고 옷을 벗었는데 거울을 보고 깜짝 놀랐다.

압출했던 곳을 중심으로 뾰루지들이 배 이상으로 퍼져 있었던 것이다.

평소 다니던 ‘피부비뇨기과’(간판 그대로)를 찾았고,

의사는 확대경으로 잠깐 살펴보더니 모낭염이라는 진단을 내렸다.

항생제와 연고를 처방해 주었고, 나는 곧 좋아질 거라 믿었다.

그러나 약을 먹고 연고를 발라도 호전되는 기미가 보이지 않았다.

불안해져서 5일째 다시 병원을 찾았지만

의사는 “약이 잘 듣지 않는 것 같다”며 다른 항생제와 연고만 다시 처방했다.

심지어 내가 인터넷 검색으로 “혹시 어루러기 아닐까요?”라고 물었을 때도

확신에 찬 목소리로 “그냥 모낭염입니다”라고 했기에

환자인 나는 그 말을 믿을 수밖에 없었다.

하지만 새로 처방된 약도 효과가 없었다.

처음 두어 개였던 뾰루지들은 이제 가슴 전체에 듬성듬성 번져

보기조차 힘든 정도로 악화됐다.

빠르게 병원을 찾았는데 결과가 이렇다 보니 정말 미칠 것 같았다.

결국 다른 병원,

예전에 살던 지역에서 다녔던 피부과 전문의가 있는 병원에 가 보기로 결심했다.

전화로 확인해 보니 진료 마감 전만 오면 된다고 해서 즉시 차를 타고 향했다.

마침 환자도 없어 바로 진료를 볼 수 있었다.

환부를 보자마자 의사는 바로 말했다.

“곰팡이네요.”

앞 병원에서 모낭염 진단을 두 번이나 받았다고 하자,

컴퓨터로 모낭염과 어루러기 사진을 비교해 보여주며 설명해 주셨다.

이 두 질환이 초기에 헷갈리기 쉬운 건 맞지만,

치료법 자체가 다르고

잘못 판단하면 이렇게 악화되기 때문에 신중히 진단해야 한다고.

내가 “근데 저는 두 번이나 모낭염이라던데요?”라고 묻자

의사 선생님은 “그래서 이렇게 악화되셨겠네요…”라고 안타까워하셨다.

그리고 조심스레 어디서 진료를 받았는지 물었다.

“○○피부비뇨기과요.”

“네? 피부비뇨기과요?”

의사 선생님은 놀란 표정이었다.

“그 병원, 피부과 전문의 아니었어요?”라고 묻기에

나는 피부과는 다 같은 줄 알고 있었다고 답했다.

의사 선생님은 검색을 한번 해보시더니 말했다.

“이분은 비뇨기과 전문의시네요…”

피부과 전문의였다면

초진에서 오진이 있었더라도 재진에서 바로잡았을 거라고 하셨다.

나는 병원을 잘못 방문해서 생긴 경우라고…

결국 나는 **어루러기(전풍)**로 진단받았다.

이는 피부에 원래 존재하는 말라세지아 곰팡이균이 과증식하면서 생기는 곰팡이성 질환이었다.

치료는

2주간 항진균제 복용,
색소 회복을 위한 UV 치료

이렇게 진행되었는데, 항진균제 복용 후 바로 호전되는 게 보일 정도로 빠르게 좋아졌다.

크게 위험한 질환은 아니었고

그 병원(피부비뇨기과)에서 비뇨기과적 문제로는 도움을 잘 받았던 곳이라

그저 ‘하나 배웠다’ 정도로 넘겼지만,

그 사건 이후 병원을 갈 때는 반드시 의사 프로필을 검색해보고 전문의 여부를 확인하는 습관을 갖게 됐다.

구분 (간단 체크)

항목 모낭염 어루러기

모공 중심?	⭕	❌
빨갛고 좁쌀형?	⭕	❌(색 변화 위주)
색이 밝거나 갈색으로 변함?	❌	⭕
각질 가루처럼 떨어짐?	❌	⭕
가려움	약간/중간	약하거나 없음
땀·더위에 악화	⭕	⭕ (특히 강함)

조심해야 할 것

가슴에

붉은 좁쌀 + 따끔 + 때때로 가려움 → 모낭염
붉지 않고 색이 들쑥날쑥해짐 + 각질 가루 → 어루러기
염증의 정도, 색깔의 차이와 각질의 유무로 차이가 있을 수 있지만 초기에 육안으로 구별이 쉽지 않으니 전문가의 진료 필요.
빨갛지만 오래 안 가고 울긋불긋 땀 나면 심함 → 말라세지아 모낭염 가능성 높음
여름에 많이 발생할 뿐이지 겨울이라고 해서 발생하지 않는 건 아니다.(※나의 경우에 해당)

치료법

모낭염(세균성)

무피로신(박트로반) 연고, 퓨시드산
심하면 독시사이클린 / 미노사이클린 같은 항생제 복용

말라세지아 모낭염(어루러기, 곰팡이성)

**케토코나졸 샴푸(니조랄)**를 바디용으로 사용
이트라코나졸 같은 항진균제 복용하기도 함
일반 항생제로는 절대 안 좋아짐 → 오히려 악화되는 경우도 많음

지긋지긋한 피부 질환

jslife1107 — Sun, 16 Nov 2025 15:52:01 +0900

어린 시절, 사춘기가 시작되고 성숙해져 가면서 울긋불긋 올라오는 청춘의 꽃… 이라 부르기엔 X랄 맞은,

사춘기 청춘들에게 고민 한 무더기를 떠안겨주는 질환이 바로 여드름이다.

‘여드름, 그게 도대체 왜 나는 거지?’ 하고 뽀얀 피부를 자랑하는 사람들도 있을 것이고, 거듭되는 여드름의 습격에 몸과 마음 모두 상

처받아 흔적마저 남은 사람들도 있을 것이다.

피부 좋은 사람들은 그렇지 않은 이들에게 “잘 씻기만 하면 나을 거다”라고 하지만, 그야말로 개소리일 뿐이다.

여드름은 체질과 환경 때문에 생기는 질환이고, 피부과 방문과 조기 치료가 익숙하지 않던 시절이라 더 악화되었던 것뿐이다.

물론 잘 씻는 게 틀린 말은 아니다. 방법이 문제일 뿐.

해결법 1.

세안, 세신을 한 후에는 최대한 수건 사용을 줄여라.

집에서 사용하는 수건은 아무리 관리를 잘하더라도 먼지와 세균의 온상이 되기 쉽다. 수건의 구조 자체가 먼지를 흡착하고, 수분을 머금은 상태에서 세균 배양지가 된다.

씻은 후 물기가 정 불편하다면 가슴이나 엉덩이 정도만 톡톡 두드려 흡수시키는 정도가 최선이다.

수건으로 몸을 쓸어내듯 닦아내지 말아라. 씻고 난 후 깨끗해진 몸이 다시 오염될 수 있다.

얼굴은 자연 건조가 가장 낫고, 완전히 마르기 전에 보습제를 바르는 것이 좋다.

해결법 2.

듬성듬성 여드름이 한두 개 난 정도라면 그냥 경과를 지켜보는 게 낫다. (요즘 여드름 패치도 잘 나온다.)

절대 짜내서는 안 된다. 피부만 상하고, 자칫 흉터로 남을 수 있다.

만약 붉고 크게 염증이 잡힌다면 지체 말고 피부과로 가라. 개수가 여러 개일 때도 마찬가지다.

상황에 따라 테트라사이클린, 독시사이클린, 미노사이클 등의 항생제와 클린다마이신, 무피로신, 크레오신 등의 외용제(바르는 약)를 처방받고, 지시대로 사용하면 된다.

염증이나 융기가 아닌 면포(화이트헤드) 단계라면 피지가 점점 차오르는 상태이므로 아다팔렌(디페린 겔)이나 BHA(살리실산 0.5~1%)를 몇 주 이상 사용하다 보면 매끄럽게 개선된다.

심한 경우는 아예 피지 조절을 통한 근본 치료, 즉 이소티논을 처방받아 장기 관리에 들어가기도 한다.

요즘은 미용 목적(특히 10~20대 여성)으로 이소티논을 처방받아 피부 관리를 하는 경우도 종종 있다.

해결법 3.

약으로 해결이 힘든 경우에는 보조적 시술이 필요하다.

상태 완화, 흉터, 색소침착 등에는 레이저·박피·광치료 같은 시술을 받을 수 있다.

하지만 직접적 효과가 큰 시술은 최근 각광받는 아그네스(고주파 절연침) 이다.

아그네스는 절연침을 피부에 찔러 넣어, 피부 밑 피지층을 고주파로 녹이는 방식이기 때문에 레이저처럼 피부를 깎지 않아 흉터 위험이 적다.(여드름, 피지샘 증식증, 한관종 등 피지 문제 기반의 피부 질환에 매우 효과적이다.)

작게는 1~2번씩 조사하여 크기를 줄이는 방식, 크게는 여러 번 조사해 내부부터 완전히 없애는 방식이 있다.

완전 제거 방식은 피부 회복에 한 달 이상 걸릴 수 있으니, 각자 상황에 맞게 선택하면 된다.

결론.

깨끗한 피부를 타고나지 못한 체질이라면, 그냥 피부과와 친하게 지내는 게 최선이다.

평소 아무리 마스크팩, AHA, BHA, 레티노이드 등으로 관리해도 결국 간접적인 방법일 뿐이다.

다만 BHA, 레티노이드, 아다팔렌 연고 등은 실제로 모공 막힘을 예방하는 원천적 방법이라 피부 관리에 관심 있는 사람에게는 적극 추천할 만하다.

일상에서 한두 개 트러블은 패치 하나 붙이면 금방 사라질 테고 혼자서도 케어가 가능한 정도겠지만, 조금 심해진다 싶으면 지체 없이 피부과로 가면 된다. 바로 상황에 맞는 치료를 받을 수 있다.

괜히 묵히고 혼자 고민하다 보면 질환은 더 커지고, 피부도 상하고, 돈도 더 든다. (이건 경험담이다.)

미국 하이틴 드라마의 정석 The O.C(2003)

jslife1107 — Tue, 11 Nov 2025 17:30:31 +0900

지금이야 OTT를 통해 미국 드라마를 쉽게 접하고 자막도 자동으로 지원되니 자막 나올 때까지 영어 듣기 평가를 안 해도 되는 개 편한 세상이다.

하지만 이제 2000년에 접어들어 미국 드라마가 서서히 퍼져나가기 시작했을 무렵에는 드라마의 한글 자막을 구하기 위해 서로 나눔을 하고 카페에 가입해서 자막을 구걸하는 등 많은 노력이 필요했던 시기였다.

당시 시트콤 프렌즈를 통해 미드를 접하고 새로운 문화의 즐거움을 느꼈던 나로써는(당시 프렌즈를 통해 영어 회화를 공부하는 게 유행이었다.) 막장 하이틴 드라마는 도저히 떨쳐낼 수 없는 치명적인 유혹이었고 새로움이었다.

물론 아주 어릴 적 베벌리힐스 아이들( Beverly Hills 90210. 1990)이라는 원조격 드라마가 더빙으로 방영했던 게 어렴풋이 기억은 나지만 강렬했다는 느낌만 있지 내용은 하나도 기억이 나질 않는다는 게 문제.

사실 The O.C는 주인공 커플 뿐만 아니라 서브 커플과 가족들로 나온 등장인물들의 매력이 모두 뛰어나 보는 재미가 남다른 드라마이기도 했다. 남자 주인공 라이언(밴저민 매캔지)과 히로인 마리사(미샤 바튼)... 당시에 절정의 매력을 뽐내는 시기에 딱 맞딱드려 찍게 된 드라마가 바로 이것...

라이언은 크지 않은 키, 빼어난 편은 아닌 외모지만 남자가 봐도 저 자식은 뭔가를 가지고 있는 녀석이라는 느낌을 갖게하는 우수에 젖은 사연 있는 눈빛과 제스쳐, 남자 내음 물씬 풍기는 주인공이었고, 마리사는 외모 하나로 모든 걸 용서하고 납득하게 하는 아메리칸 아이돌 그 자체...

나 사연 많은 남자에요... The O.C. 라이언 앳우드(밴저민 매켄지 분)

아름다움의 인간화 The O.C 마리사 쿠퍼(미샤 바튼 분)

서브 커플은 '사랑스러움이란 이런 것이다'를 보여줘 절로 응원하게 만드는 커플이었다. 사실 시청하고 있으면 세스와 섬머가 너무 귀여워서 더 마음이 가기도 했다. 물론 주연들의 매력이 너무 강력하긴 했지만...

세스 역할의 애덤 브로디는 후에 남자들이 사고 치는 게 당연한, 하면 안 되는 일을 당장 하자는 짤로 유명한 딜런 오브라이언(틴 울프, 메이즈 러너)과 너무 닮기도 해서 틴 울프를 볼 땐 착각하기도 했었다. (나이 차이는 물론 10년 이상이다. 또 실제 결혼한 아내는 또 다른 하이틴 막장 드라마의 주역이기도 했던 '레이튼 미스터'라는 사실). 섬머역의 레이첼 빌슨 또한 사랑스럽기 그지없다.

사랑스러운 세스, 섬머 커플 The O.C. 세스 쿠퍼(애덤 브로디 분), 섬머 로버츠(레이첼 빌슨 분)

이 드라마는 시즌 1만 빼놓고 보면 사실 하이틴 드라마 그 자체이다. 서로에게 끌리는 걸 도무지 감추지 못하는 라이언과 마리사, 오랜 짝사랑을 하고 있지만 찐따에 오타쿠라 인기 많은 잇걸 그 자체인 섬머에게 고백조차 하지 못하는 세스... 코핸 가족들과 함께 살게 되면서 친해진 라이언과 세스의 우정, 그에 힘입어 마침내 섬머와 사귀게 되는 세스, 항상 서로를 챙기는 마리사와 섬머의 우정들을 한 시즌 내내 보여주는데 그저 흐뭇하기만 하다. 기분 좋게 찍먹하고 빠지고 싶으면 시즌 1만 보고 하차하는 걸 추천하고 싶다.

시즌 2부터는 '어서 와, 미국 막장 드라마 맛 좀 볼래?'하며 본격적인 막장 요소가 들어가기 시작하더니, 시즌 3에서는 'O.M.G' 그 자체이니까... 마지막 시즌인 시즌 4에서는 그나마 좀 괜찮아지긴 하지만 이미 시청자들은 지쳐서 하차한 사람들이 태반이라 다시 맛을 보러 시청하는 사람들이 드물었다.

시즌 3와 시즌 4에서 드라마의 인기가 줄어 당시에 자막을 구하기가 너무 어려워서 구간 반복으로 영어 공부를 해야했던 아픔이 있었기도... 막장의 요소는 드라마의 재미를 반감 시키기에 도전하실 분들에게 도저히 알려드릴 수 없음을 미리 사과한다.

나는 당시에 이 드라마를 욕 하면서도 캐릭터를 파는 재미로 시청했기에 그나마 버틸 수 가 있었다. 그래서 더욱 세스와 섬머 커플을 좋아했던 것 같다. 라이언과 마리사 커플도 좋아했지만 마리사를... 마리사를... 너무 막 다뤄버린 제작진이 안겨준 상처로 크게 상심했던 그 당시였다.

시즌 끝까지 보고 나서는 그래도 마무리는 이만하면 잘 했네라는 느낌을 받은 정도?

한 가지 확실하게 말씀드릴 수 있는 건 이 드라마를 보고 나면 막장 요소가 어지간하면 들어가는 미국 하이틴 드라마는 쉽게 소화시키고 무난하게 시청하실 수 있게 될 거라는거다. 시청하면서 욕은 좀 하게 될 지라도...

무거워진 몸을 일깨운다.

jslife1107 — Sun, 9 Nov 2025 14:28:59 +0900

아침 공기를 마시며 달리는 게 즐거워 한때 즐겨 했던 아침 러닝

달릴수록 늘어가는 러닝 타임과
단축되어 가는 목표 지점까지의 시간들은
성취감을 느끼게 해주는 소소한 즐거움이었고,
함께 늘어가는 체력 역시 뿌듯함을 안겨주었었다.

그러다 어느 순간 느껴진 오른쪽 무릎의 통증.
날카롭게 찾아와 육체와 정신 모두를 베어버린 순간이었다.

찾아간 병원에서는
선천적인 다리 길이 차이에 의한 무릎 염증이라고 했다.
전혀 몰랐던 사실이라
러닝을 하는 한 언젠가 반드시 찾아올 부상이었다.

똑바로 서서 전신거울을 통해 살펴본 나의 신체는
좌측으로 확연히 기울어 있었다.

통증에 비해 치료는 어렵지 않았다.
다리 길이를 맞춰줄 교정 깔창과
근육의 상처와 무릎의 염증을 제거해 줄 약물들.
단지 회복 시간이 오래 걸릴 뿐이었다.

문제는 간신히 유지되던 몸의 균형이 무너져,
도미노가 쓰러지듯 무릎에서 시작된 통증이
골반, 허리까지 안 좋아지기 시작한 것이었다.

거의 1년여간 부분적으로 치료를 하며
신체 균형을 잡는 동안 운동은 거의 할 수 없었다.

걸음을 걸을 때 다리는 무거운 느낌만을 전했고,
체력은 떨어져만 가니 의욕마저 사라지는 듯했다.

하지만 이제,
몸은 무겁고 체력은 밑바닥 수준이지만
아픈 부분은 더 이상 없다.

그럼, 다시 달려볼 때가 찾아온 것 아닐까?

베어졌던 흉터는 이미 아물었으니.

기억은 쓰지 않으면 사라진다

jslife1107 — Sat, 8 Nov 2025 19:18:14 +0900

자꾸만 기억이 새고 흩어진다.

그래서 그냥, 여기에라도 적어두기로 했다.

맨몸으로 세상에 나와 살아온 지도 어느덧 수십 년...

어릴 적, 아무것도 모르는 아이였던 시절에는 모르는 건 너무나 많았지만 세상을 살아가는 법을 알려주는 어른들과 친구들은 너무나 많았다.

어떻게 해야 잘 사는 거냐는 고민은 전혀 없었고, 오로지 공부를 해야 했고 놀고 싶을 뿐이었다.

학교라는... 어릴 적에는 답답한 감옥이라 생각했던 곳을 벗어나 사회라는 세상에 나와 보니 이제는 오롯이 혼자다.

학교에서 배웠던 건 시험에 나오는 문제들뿐이었고, 설혹 알고 있는 지식이더라도 실제로 해보려고 하면 ‘내가 알고 있는 게 과연 맞는 건가?’ 싶은 생각만 들 뿐이다.

좌충우돌 이리저리 부딪히며 배운 생활 지식, 업무 지식들은 안 쓰다 보면 또 잊어버리게 되고, 나보다 어린 친구들과 부모님, 어른들이 물어봐도... “나도 모르는데?” 이런 말도 쉽게 못 한다. x팔... 아니, 창피하니까.

부모님께 알려드린 생활상식과 최신 기기 사용법들을 자꾸 다시 물으시는 모습을 보면, 답답하고 안타깝다가도 ‘나도 저렇게 되겠지?’ 하는 생각에 내심 쓰라린다.

요즘엔 인터넷을 검색하면 나오기라도 하지... 예전엔 아무것도 몰랐는데...

그런데 쉽게 알아내고는 쉽게 잊어버리니 더 슬픈 현실... 기억이 왜 나질 않는 거니?

그러니 이젠 작은 공간에 기억을 담아보기로 한다.